Jak můžeme pomoci dotykem

Pomáhejte masáží.

Na fyzické úrovni masáž dokáže ovlivnit všechny tělesné systémy, zlepšuje jejich fungování a nepodmíněně odstraňuje některé nežádoucí symptomy. Může pomoci i k uvědomování si sebe sama, posiluje sebevědomí masírovaného, uvolňuje emocionální bloky, zvyšuje jasnost uvažování. Masáže současně uvolňují i osvěžují. Při masáži je dostatek času na obnovení fyzické pohody a vnitřní harmonie, tak aby mohl masírovaný čelit optimismem ke každodenním problémům ve svém životě. 

Masážní účinky.

Pro zdravé fungování celého těla má velký význam zdravý oběhový systém. Masáže vyvolávají hlouběji dýchání, větší rozšíření cév a kapilár, čímž podporují krevní tlak a napomáhají lepšímu okysličení krve. Lepší krevní oběh také znamená lepších rozvod živných látek v celém lidském těle, zároveň však také snižuje krevní tlak, snižuje puls a přitom se uvolní tak jako tělo i mysl. Masáží jsou stimulovány mazové a potní žlázy kůži, které společně kůži čistí, vlhčí a ochlazují. Při masáži se odlupují částečky staré kůže, čímž se kůže také čistí, což má za následek svěžejší a mladší vzhled kůže. Zlepšený krevní oběh stimuluje přívod nezbytných živin, potřebných pro zdraví kůže, vlasů a nehtů a zmírňuje řadu zdravotních problémů, včetně zažívacích potíží a bolesti hlavy. Masáž má pozitivní dopad na všechny druhy svalů v lidském těle. Uvolňuje a natahuje svaly, které se napětím stáhly a zkrátili. Masáží tak pomáháme obnovit přirozenou pružnost celého lidského těla.

Masážní přípravky.

Ke kvalitní masáži potřebuje každý masér potřebné přípravky jako jsou masážní oleje a emulze, které se také rozdělují do mnoha skupin, např. masážní rostlinné oleje a masážní minerální oleje, podrobnější informace a pestrý výběr minerálních masážních olejů naleznete pokud kliknete sem, pestrý výběr rostlinných masážních olejů a informace najdete pokud kliknete sem. Pokud máte zájem o emulze podrobnější informace a naši nabídku masážních emulzí najdete kliknutím sem.

Masáž léčí.

Masáží se dají odstranit bolesti svalů a zlepšit celkové přirozené držení celého těla, protože obnovuje vyrovnanost celé muskulatury. Masáž také může pomoci obnovit svaly, které nedostatečným používáním zeslábly a ochably. Fyzický efekt masáže lze také přímo projevit na činnosti lymfatický systému, pomáhá tělu vyloučit kyselinu mléčnou a mnoho dalších chemických odpadních látek, které způsobují bolest a pocit nepohodlí v kloubech a svalech. Jsme v takovém časovém spěchu, že neposkytuje svému tělu dostatečný čas na tuto důležitou činnost. Masáž je dobrým způsobem, jak poskytnout lidskému tělu a celému našemu organismu přestávku na tuto hloubku relaxaci. Největších smyslných orgánem těla je kůže. Pocit lidského dotyku je vnímán velkým množstvím mikroskopických nervových receptorů a centrálním nervovým systémů je přenášen do mozku. Mozek nám vyhodnotí tyto zprávy a na jejich základě vysílá povely svalům v lidském těle. Masér může doteky rukou vyvolávat uvolnění hormonů endorfinů a takto do mozku vyslat informaci o vnitřním klidu a uvolnění se. Důkladný a příjemná masáž působí na hlouběji uložené svaly, uvolňuje napětí a odstraňuje jejich ztuhlost.

Masáž by měla být kombinací propracovaných technik a uklidňujících dotyků, tak aby masérovo ruky uvolňovaly nejen napětí zachyceny ve svalech, ale byli i projevem pocitu respektování, uznávání celé osoby přijímajícího masáž. Zatímco masáž je sama o sobě aktivní činností, základní kvalitou dotyku je klid. Ze všech těchto důvodů je masáž vysoce prospěšným způsobem terapie, protože může v masírování člověku navodit pocit bezpečí tak, aby se mohl fyzicky uvolnit a následně mu bylo umožněno uvolnit některé bloky v hlubokých částech jeho mysli.

Je mnoho dalších procedur, které perfektně pomáhají lidem přežít v tomto náročném prostředí na stres a při fyzické námaze. Na všechny tyto procedury potřebují maséři pomůcky, přípravky a najdou je v internetovém obchodě www.eshop-masaze.cz