Pohyblivé klouby

Pohyblivé klouby

Seznamte se s knihou Pohyblivé klouby, která přináší znovuobjevené alpské léčitelké poznatky a praktickou metodu Skribben® pro mobilizaci kloubů a úlevu při bolesti kloubů i bolesti páteře. Autoři Klaus Karsch a Rolf Bickelhauptsrozumitelně vysvětlují, jak mohou napjaté šlachy a zkrácené fascie způsobovat diskomfort, a nabízejí jednoduché, účinné postupy, které lze snadno pochopit i díky názorným ukázkám.

Tato pracovní příručka obsahuje množství podrobných návodů krok za krokem, díky čemuž je ideální pro každého, kdo hledá praktická cvičení na klouby, manuální terapii a bezpečné techniky ke zlepšení pohyblivosti. Kniha je barevná, doplněná o fotografie a ilustrace, které výrazně usnadňují pochopení jednotlivých postupů.

Pokud hledáte spolehlivý zdroj pro zdravé klouby, pohyblivost páteře a ověřené metody z tradičního léčitelství, Pohyblivé klouby je skvělou volbou.

Jazyk: Čeština